Bolke1972- Журнал, 29 апр 14

Параметры Пользователя Bolke1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2014

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2014:

1165 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 77,72г | Углев: 125,97г. Завтрак: 4 Vruchten Confituur, Lidl Donker Meergranenbrood. Обед: Lidl Kania Kippen Soep met Malse Kip, Lidl Donker Meergranenbrood. Ужин: Varkensgebraad, Aardappelpuree met Wortelen, Bieten (Uitgelekt, uit Blik). Перекус/Другое: Effi Confituur, 365 Verse Kaas Mager, SPA Spa Reine, AA High Energy Drink. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 8 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Bolke1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю