Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kader akin
Журнал
28 ноя 21
kader akin- Журнал, 28 ноя 21
Параметры Пользователя kader akin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2021:
909 ккал
Жир: 43,54г | Белк: 52,58г | Углев: 79,20г.
Завтрак:
Susamlı Simit, İçim Yarım Yağlı Süt, Beyaz Peynir, Kelly's Fitness Club Yulaf , Yumurta.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut.
Перекус/Другое:
Muz.
подробнее ...
2025 ккал
Упражнение:
Фитнес - 43 минуты, Google Fit - 23 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kader akin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю