Dorotea65- Журнал, 28 ноя 21

Параметры Пользователя Dorotea65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2021

110,1 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2021:

1466 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 86,10г | Углев: 180,70г. Завтрак: Cannella, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Cacao Amaro. Обед: Esselunga Spoletta Delle Ande , Melinda Mela Golden, Bollito di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Risotto allo zafferano. Ужин: Esselunga Spoletta Delle Ande , Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela Golden, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Перекус/Другое: NaturaleBio Matcha Tè Biologico Giapponese, Esselunga Spoletta Delle Ande . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorotea65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorotea65- Журнал, 28 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Dorotea65-Изменение Веса