irik))- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя irik)) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1796 ккал

Жир: 63,45г | Белк: 89,02г | Углев: 137,83г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чай с Лимоном, Говяжья Котлета на Пару, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Ужин: Данон Творожок Даниссимо, Пиканта Кабачковая Икра, Сардины в Масле (Консервы), Дикси Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом. Перекус/Другое: Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Балтика Пиво Балтика 7. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irik))-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irik))- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

irik))-Изменение Веса