Innchantik- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1635 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 111,74г | Углев: 146,33г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Ням. Обед: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Суп лапша. Ужин: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Томатный Соус, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Пан Запекан Шашлык Куриный. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Vasco Ореховый, Сырники Ням, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса