Gizem Duymz- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя Gizem Duymz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1090 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 120,80г | Углев: 42,26г. Завтрак: Yumurta Omleti, Domatesler, Salatalık, Mantar, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Обед: İçim Kefir Sade. Ужин: Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gizem Duymz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gizem Duymz- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Gizem Duymz-Изменение Веса