Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as.rogachova
Журнал
25 ноя 21
as.rogachova- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя as.rogachova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1535 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 50,15г | Углев: 235,91г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Творожный Пирог, Шпинат, Хлебец, Овсяные Хлопья.
Обед:
Шоколад, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебец, Сыр Чеддер, Шпинат, Гречка Отварная.
Ужин:
Щи, Хлебец, Шоколад, Банан.
Перекус/Другое:
Молоко, Nestlé Choco Crossies, Мёд.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as.rogachova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю