Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irik))
Журнал
25 ноя 21
irik))- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя irik))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
934 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 50,88г | Углев: 76,54г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чай с Лимоном, Говяжья Котлета на Пару, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Гречка Отварная.
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Капуста Тушеная с Мясом, Дикси Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Говяжья Котлета на Пару.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irik))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю