Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anne cristovao
Журнал
25 ноя 21
Anne cristovao- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя Anne cristovao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1352 ккал
Жир: 95,53г | Белк: 70,88г | Углев: 68,97г.
Завтрак:
Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Sadia Bacon em Cubos.
Обед:
Subway Tomate, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce, Couve Refogada.
Ужин:
Coco.
подробнее ...
2918 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anne cristovao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю