Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
|
44,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1934 ккал
|
Жир: 79,29г | Белк: 70,12г | Углев: 237,89г.
Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Сильпо Хурма, Мандарины, Киви, Сильпо Банан, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Молоко 2,5%, Козуб Отруби Овсяные. Обед: Оливки, Wloszczowa Gouda, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яготинский Сливки 10%, АТБ Шампиньоны, Шпинат, Dorblu Сыр Дор Блю, Авокадо, Veladis Пате из Скумбрии, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Капуста Белокочанная, Морковь. Ужин: Яблоко, Felix Арахисовая Паста, Своя Лінія Маршмеллоу, Nestle Какао, Своя Линия Молоко 2,5%, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Сильпо Банан. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
