Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
25 ноя 21
Innchantik- Журнал, 25 ноя 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2021:
1433 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 89,80г | Углев: 165,34г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики ппп.
Обед:
Суп лапша.
Ужин:
Чеснок, Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Котлета индейка филе, Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Ромашка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Сарафаново Творог Мягкий 5%, Магнит Морковь Свежая, Protein Rex Брауни Шоколадный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю