pooh4062- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1633 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 62,46г | Углев: 233,26г. Завтрак: 현미잡곡밥, 돼지고기김치볶음, 삶은오징어. Обед: 삶은 계란, 농심 신라면. Ужин: 위너스 프레첼 갈릭버터맛, 바나나, 오뚜기 3분 카레, 오뚜기 3분 카레, 삶은오징어, 현미잡곡밥. Перекус/Другое: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

오늘 감량 쭉쭉 👍👍

24 ноя 21 написано членом: 루씨그린


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса