larilyn- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

1592 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 130,33г | Углев: 103,43г. Завтрак: Blueberries, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Ужин: Mangos, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jalapeno Peppers, Tomatoes, Calavo Avocado, Kroger Cole Slaw, Shrimp, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Перекус/Другое: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot, Peanuts, Kroger Crunchy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса