delparquefit- Журнал, 24 ноя 21

Параметры Пользователя delparquefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

300grs mas arriba, 68,7, vamos que en diciembre llego a los 70kgs

68,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

2678 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 135,50г | Углев: 409,85г. Завтрак: Kefir, El Brocal Mermelada de Frutos Rojos Light, Tostadas de Pan Integral, Jengibre, Mate Amargo, Almendras, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Обед: Huevo Duro, Chauchas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Brócoli, Banana, Gallo Arroz Yamaní Integral. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Mate Amargo, Pan Integral Tostado, Huevo, Crema de Cacahuate, Huevo, Pan Integral Tostado, Mate Amargo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delparquefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delparquefit- Журнал, 24 ноя 21

Оставить свой Комментарий

delparquefit-Изменение Веса