Forrest73- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

2197 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 167,18г | Углев: 278,03г. Завтрак: Crownfield Cereal Cookie, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Milbona Skyr Fragola. Обед: Emmi High Protein Pudding, Banana, Alesto Mandorle, Crownfield Cereal Cookie, Lidl Controfiletti di Pollo, Vallericca Zuppa ai Cereali con Orzo e Farro. Ужин: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Ghiottone Funghi Portobello, Cadoro Tartare di Scottona, Carosio Riso Carnaroli. Перекус/Другое: Crownfield Cereal Cookie. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса