Jule Go !- Журнал, 24 ноя 21

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„Wir sind verantwortlich für das, was wir tun, aber auch für das, was wir nicht tun.“
( Voltaire )
Also : Auch heute wieder sporteln 😁😀💪👍
Ach ja..... einen schönen, guten Morgen.🌞
☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕ ☕

95,7 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2021:

908 ккал

Жир: 25,81г | Белк: 44,00г | Углев: 138,42г. Завтрак: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Обед: K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Rapsöl, Blumenkohl, Hokkaido Kürbis, Chinakohl. Ужин: Gorgonzola, Roggen Knäckebrot. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

65 Сторонников Поддержка

Комментария

Yippppyyyyy yeahr ! Mein Balken ist wieder orange. 💃💃💃💃💃 Ich freu mich....😀

24 ноя 21 написано членом: Jule Go !

Supi👍Guten Morgen 😊✌️☕️

24 ноя 21 написано членом: veggielady!

Danke 💓 ☕ ☕ Guten Morgen liebe Veggie ☕☕ 😊

24 ноя 21 написано членом: Jule Go !

Guten morgen 😃

24 ноя 21 написано членом: Büffetsau

☕☕☕🙋😊🤗

24 ноя 21 написано членом: D..k04

Super liebe jule 🧡 immer weiter Richtung Ziel 🥳🥳 Ich muss ne huller Pause einlegen 😩 habe angefangen auf der hüfte zu hullern ..alles blau .. naja die hüft und beckenknochen finden das nicht so toll 🤣

24 ноя 21 написано членом: myna13

Danke Ihr Lieben. 🤗................ @ myna13 : Das kenne ich mit den Blessuren. Zuerst an den Beinen weil der Reifen ständig runterfiel und als es später klappte, ging's um die Taille weiter. Ja, gerade bei der Hüfte sind die Beckenknochen nicht so gut gepolstert. Das kann schon übel aussehen. Am Anfang sah ich aus wie ein Opfer häuslicher Gewalt 😁😂😂

24 ноя 21 написано членом: Jule Go !


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