Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
24 ноя 21
Ellina@fo- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1498 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 90,71г | Углев: 164,01г.
Завтрак:
Кукурузная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Творожная Запеканка ПП, Радость Вкуса Сыр Российский 45%.
Обед:
Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Финик, Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Запеченный Картофель, Кролик Тушеный.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Украинский, Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Coffee Machine Американо с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная Запеканка, Пятерочка Банан, Зелёный Луг Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю