MsDeRobbio- Журнал, 26 мар 11

Параметры Пользователя MsDeRobbio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2011

78,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2011:

1062 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 69,67г | Углев: 97,55г. Завтрак: Stop & Shop shredded sharp cheddar, Light Cream Cheese, plain kettle boiled mini bagels, large brown egg, coffee with fat free half and half. Обед: Olive Oil & Garlic Pasta Sauce, penne pasta, Lean Sweet Italian Turkey Sausage. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Тренажер (Быстрый) - 5 минуты, Тренажер (Умеренный) - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsDeRobbio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MsDeRobbio- Журнал, 26 мар 11

Оставить свой Комментарий

MsDeRobbio-Изменение Веса