okkuv- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя okkuv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1703 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 67,23г | Углев: 234,56г. Завтрак: Кофе с Молоком, Рот Фронт Зефир с Клубникой, Danone Творожный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский, Коломенское Хлеб Ароматный. Обед: Виктория Салат из Тыквы , Булгур (Вареный), Главпродукт Языки, Виктория Салат из Тыквы . Ужин: Рот Фронт Зефир с Клубникой, Гуляш из Говядины, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Яблоко. Перекус/Другое: Fitness Батончик с Цельными Злаками , Corny Big Coconut . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okkuv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okkuv- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

okkuv-Изменение Веса