Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
23 ноя 21
Ellina@fo- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1570 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 74,97г | Углев: 202,42г.
Завтрак:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Премьер Джем Земляничный, Просто Мёд , Зелёный Луг Сливочное Масло, Кукурузная Каша, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна.
Обед:
Пятерочка Яблоко Голден, Хлебопек Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Стокманн Салат с Тунцом, Coffee Machine Американо с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное .
Перекус/Другое:
Частная Пасека Мёд Цветочный, Финик, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Конфеты "Эли", Белый Замок Сметана 10%, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю