pooh4062- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

오랜만에 계단 80층 올랐다

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

988 ккал

Жир: 25,56г | Белк: 58,69г | Углев: 134,74г. Завтрак: CGS 맛없는 통밀빵, CJ 비비고 왕교자, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Обед: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Ужин: 사과4/1쪽, 생크림케이크, 된장국, 현미잡곡밥, 두부, 바디나인 불닭맛 닭가슴살 , 바나나. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса