Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аз_Есмь
Журнал
22 ноя 21
Аз_Есмь- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Аз_Есмь
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А в зеркале не видать. Неужели что-то отросло?? Хорошо бы))) Ладно, пора подключать замеры:
Талия - 65; Пузико (по пупку) - 78; Жопка - 91; Окорочок - 49; Бицуля - 25
55 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1802 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 107,26г | Углев: 211,24г.
Завтрак:
Сыр, Хлеб, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Сыр, Хлеб, Морская Капуста, Растительное Масло, Рис, Судак Отварной.
Ужин:
Сыр, Морская Капуста, Гречка, Арахис, Абрикос, Сахар, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Параметры 👍
23 ноя 21 написано членом:
Irba9
Irba9 спасибо! Ну, это всё гораздо круче, чем год назад, так что я довольна)) Есть на коно ориентироваться👍💪🌹
23 ноя 21 написано членом:
Аз_Есмь
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аз_Есмь-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю