LAdymist- Журнал, 25 апр 14

Параметры Пользователя LAdymist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2014

105,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2014:

1494 ккал

Жир: 76,00г | Белк: 82,00г | Углев: 114,00г. Завтрак: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). Обед: Arrowhead Water, Kraft Ranch Dressing, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Ужин: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Giorgio Portabella Mushroom Caps, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LAdymist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LAdymist- Журнал, 25 апр 14

Оставить свой Комментарий

LAdymist-Изменение Веса