apolutina- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя apolutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1303 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 102,06г | Углев: 85,99г. Завтрак: DopDrops Миндальная Паста, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Сырники ПП, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Перекус/Другое: Куриное Филе, Макдоналдс Чикенбургер. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apolutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apolutina- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

apolutina-Изменение Веса