Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marike0715
Журнал
21 ноя 21
marike0715- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя marike0715
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1595 ккал
Жир: 71,40г | Белк: 78,10г | Углев: 159,55г.
Завтрак:
Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Coffee with Milk.
Обед:
Firm Silken Tofu , Broccoli , Grated Cheddar Cheese, Spaghetti.
Ужин:
Margarine (Regular) , Woolworths Onion Marmalade, Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread.
Перекус/Другое:
Woolworths Instant Cappuccino , Woolworths Chocolate Chip Cookies, Orange Juice .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marike0715-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю