たいちろー- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя たいちろー | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

2526 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 162,05г | Углев: 357,69г. Завтрак: トップバリュコーンフレークシュガータイプ, ミツカンブルーベリー黒酢, おかめ納豆おかめ仕立て, トマト, ブロッコリー, ローソン絹豆腐, カキ, 鶏胸肉(皮なし), 釧路東水冷凍株式会社紅鮭（ロシア産）. Обед: マクドナルドカフェラテ(M), ユアーズ山椒ちりめんご飯弁当. Ужин: キリンビバレッジ　トロピカーナエッセンシャルズマルチビタミン, トップバリュコーンフレークシュガータイプ, ミツカンブルーベリー黒酢, キハダマグロ, おかめ納豆おかめ仕立て, トマト, ブロッコリー, House Wellness C1000ビタミンレモン. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

たいちろー-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

たいちろー- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

たいちろー-Изменение Веса