larilyn- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

2364 ккал

Жир: 132,34г | Белк: 132,68г | Углев: 107,03г. Завтрак: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder. Обед: Broccoli, Organic Girl Baby Bok Choy, Kroger Cole Slaw, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Salmon. Ужин: Beef Pastrami (Cured), Philadelphia Regular Cream Cheese, Triscuit Crackers Original, Prosciutto, Cheddar Cheese, Great Value Homestyle Meatballs. Перекус/Другое: Bloody Mary, Bourbon, Kroger Crunchy Peanut Butter, Great Value Mixed Nuts, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Green String Beans. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса