julie leao- Журнал, 25 апр 14

Параметры Пользователя julie leao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2014

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2014:

770 ккал

Жир: 20,66г | Белк: 53,67г | Углев: 102,54г. Завтрак: Mamão Formosa, Vigor Iogurte Grego Zero. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Aurora Filé de Peito de Frango, Berinjela Cozida, Salada Verde Mista. Ужин: Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Damascos, Damascos, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peras, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Iogurte Pense Zero (90g). подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julie leao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julie leao- Журнал, 25 апр 14

Оставить свой Комментарий

julie leao-Изменение Веса