Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana2804-de
Журнал
19 ноя 21
diana2804-de- Журнал, 19 ноя 21
Параметры Пользователя diana2804-de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2021:
1253 ккал
Жир: 44,19г | Белк: 38,31г | Углев: 178,48г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Tasty Life Варенье из Фейхоа, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
🌿🌿🌿🌿 🌺🌺🌺Приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию! Бесплатно 👍👍👍 ✔️Мы учим основам ПП 🤞Даём меню на день; ✔️Рецепты ПП ; 🤞Тренировки ; ✔️Худеем коллективно, правильно питаясь. 🤞Куратор на связи 24/7 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру +79787863598
19 ноя 21 написано членом:
chat √√√pp
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana2804-de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю