la.ola.diablo- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя la.ola.diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

862 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 35,93г | Углев: 112,52г. Завтрак: Semillas de Linaza, Unimarc Media Palta, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Обед: Huevo Duro, Tomates, Guiso de Lentejas. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: día piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

la.ola.diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

la.ola.diablo- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

la.ola.diablo-Изменение Веса