Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gothlu
Журнал
18 ноя 21
gothlu- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя gothlu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
903 ккал
Жир: 42,62г | Белк: 45,33г | Углев: 93,36г.
Завтрак:
Frutillas, Café con Leche Descremada.
Обед:
Pan Tostado de Granos Mixtos, Natura Aceite Puro de Girasol, Menoyo Aceto Balsámico, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Bocatti Jamón Natural Cocido, Palta, Zanahoria, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry.
Ужин:
Banana, Sandía, Frutillas, Kanikama, Natura Aceite Puro de Girasol, Menoyo Aceto Balsámico, Zanahoria, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Apio, Tomates Cherry, Rúcula.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gothlu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю