Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юльчик1982
Журнал
18 ноя 21
юльчик1982- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя юльчик1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1348 ккал
Жир: 84,64г | Белк: 62,08г | Углев: 92,35г.
Завтрак:
Запеканка, Красная Цена Сметана 15%.
Обед:
Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Ужин:
Красная Цена Сметана 15%, Запеканка.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юльчик1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю