Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotegomez
Журнал
18 ноя 21
cotegomez- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя cotegomez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1295 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 106,96г | Углев: 123,62г.
Завтрак:
Naranjas, Clara de Huevo, Huevo, Palta, Sanissimo Salmas Maiz Morado.
Обед:
Lechuga de Hoja Verde, Repollo, Tomates, Verduras al Vapor, Huevas de Merluza.
Ужин:
Champiñones, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Fuchs Pan Multigrano.
Перекус/Другое:
Plátano, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Maní Tostado en Seco (sin Sal).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cotegomez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю