Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zul9l9l9
Журнал
18 ноя 21
zul9l9l9- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя zul9l9l9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1272 ккал
Жир: 82,49г | Белк: 98,36г | Углев: 31,02г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Premier Of Taste Брынза Классическая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Авокадо Авокадо, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Окей Сало Соленое , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Окраина Говядина Вареная.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zul9l9l9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю