mary*s- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1400 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 118,05г | Углев: 131,72г. Завтрак: Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Россия Щедрая Душа с Арахисовой Пастой, Магнит Апельсин, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Первый Вкус Кефир 2,5%, Моя Цена Яйца Куриные. Обед: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Яичный Белок, Магнит Авокадо, Магнит Яблоки Новый Урожай, Филе Индейки. Ужин: California Gold Nutrition Омега-3, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Перекус/Другое: Лента Мандарин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Виноград, Danone Продукт Творожный с Малиной 3,6%. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса