zapatista- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

103,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1405 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 60,57г | Углев: 160,39г. Завтрак: Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito, Coffee. Обед: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса