Mileidyo- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1164 ккал

Жир: 37,35г | Белк: 71,47г | Углев: 138,15г. Завтрак: Nescafé Vainilla Latte, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Multigrano. Обед: Pepino (Pelado), Tomates, Soprole Jalea, Arroz Chaufa, Chop Suey de Pollo. Ужин: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Pan de Pita Blanca, Nescafé Tradición. Перекус/Другое: Lider Mix Frutos Secos Natural, Mandarinas, Loncoleche Protein Extra Proteina. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса