Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
17 ноя 21
Kay_po- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1782 ккал
Жир: 93,58г | Белк: 122,31г | Углев: 131,18г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Обед:
Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Barilla Перья, Green Ray Фасоль Печеная с Овощами, Петелинка Филе Бедра Куриное.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Свежов Салат Оливье с Лососем.
Перекус/Другое:
Дары Океана Форель Слабосолёная, Twix Twix Top.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю