reglanchik- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

49,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1294 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 115,04г | Углев: 118,85г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин на кефире 1%, Зеленый Листовой Салат, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Десерт с Хурмой в холодильнике. Обед: Миндаль Миндаль, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ВкусВилл Лепёшка Узбекская, Prime Star Суп Овощной с Брокколи, Птицефабрика Северная Филе без Кожи Охлаждённое. Ужин: Сырники с семенами Чиа, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный. Перекус/Другое: Окей Яблоки Роял Гала. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса