Mandarinka2309- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Mandarinka2309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1562 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 112,99г | Углев: 142,64г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 1%, Ярче Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Omega 3 Gold, Магнит Банан, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Обед: Мёд, Макфа Макароны Шпинатные, Оливковое Масло, Минтай. Ужин: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ярче Яйцо, Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mandarinka2309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mandarinka2309- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Mandarinka2309-Изменение Веса