Владислава2019- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Владислава2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1176 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 74,35г | Углев: 103,51г. Завтрак: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сметана , Мёд, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Белоцерковский Творог 5%. Обед: Сметана , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Danvita Хлебцы с Сыром, Томатами и Базиликом, Постный Борщ. Ужин: Сыр Российский, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сильпо Лук Репчатый , Желтый Сладкий Перец, Семга Запеченная. Перекус/Другое: Libeert Черный Шоколад 70%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Владислава2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Владислава2019- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Владислава2019-Изменение Веса