Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 ноя 21
elfm99- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1800 ккал
Жир: 34,98г | Белк: 63,98г | Углев: 307,27г.
Завтрак:
Miel, Poires, Picard Pancakes, Envia Fromage Blanc 0%.
Обед:
Pomme Golden, Lidl Riz Thai Jasmin, Nixe Salade Niçoise au Thon .
Ужин:
Haribo Croco Pik, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Courgettes en Rondelles, Lustucru Gnocchi à Poêler.
Перекус/Другое:
Sondey Brownie Chocolat et Noisettes.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю