Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marce.leivaar
Журнал
15 ноя 21
marce.leivaar- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя marce.leivaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1342 ккал
Жир: 35,40г | Белк: 77,73г | Углев: 175,01г.
Завтрак:
Mate, Vivo Granola Berries, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina.
Обед:
Patatas Cocidas, Trendy Helado Sabores, Porotos Verdes, Lechuga, Lider Aceite Vegetal Soya, Zanahorias Pequeñas, Zapallo, La Fuente Natural Chuchoca, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
Ужин:
Lechuga, Lider Aceite Vegetal Soya , La Fuente Natural Chuchoca, Zapallo, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas).
Перекус/Другое:
Castaño Pan Semillas Ancestrales, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marce.leivaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю