Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thinout Thestuffin
Журнал
15 ноя 21
Thinout Thestuffin- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя Thinout Thestuffin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1414 ккал
Жир: 96,13г | Белк: 90,05г | Углев: 49,57г.
Завтрак:
Olive Oil, Egg Omelet, Cooked Red Peppers, Chicken, Cheese, Coffee with Cream.
Обед:
Chicken Breast, Yellow Sweet Peppers, Red Onions, Coffee with Cream.
Ужин:
Stewed Tomatoes (from Fresh), Red Onions, Italian Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Breton Original Crackers, The Laughing Cow Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thinout Thestuffin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю