Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arlihud
Журнал
15 ноя 21
arlihud- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя arlihud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
984 ккал
Жир: 44,89г | Белк: 77,41г | Углев: 69,40г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Самокат Сыр Халуми, Сэн Сой Соус Терияки, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2701 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arlihud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю