ChrisRapha- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

77,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1842 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 185,95г | Углев: 107,94г. Завтрак: UCC 黑咖啡. Обед: 萬歲牌沛力堅果種子, 煎雞蛋（不加油）, 7-11 起司火腿蛋三明治, 大漢堡, 7-11 石安牧場溫泉蛋, ON 乳清, 初鹿鮮奶. Ужин: 7-11 石安牧場溫泉蛋. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса