larilyn- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1530 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 113,44г | Углев: 135,33г. Завтрак: Radish, Cucumber, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Purely Inspired Collagen Peptides. Ужин: Wye River Cream of Crab Soup, Pictsweet Fried Green Tomatoes, Bacon, Brussels Sprouts, Salmon. Перекус/Другое: Kroger Crunchy Peanut Butter, Harry & David Dark Chocolate Moose Munch Confection, Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value Asparagus Spears, Chicken Skin. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

13 ноя 21 написано членом: CHUME-😎

👍

13 ноя 21 написано членом: StaceySlim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса