Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
22 окт 21
BigDaddyRP- Журнал, 22 окт 21
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
39,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2021:
1853 ккал
Жир: 140,84г | Белк: 123,18г | Углев: 36,84г.
Завтрак:
ShopRite Mild Pork Roll, Now Sports MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Salsa, Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Ужин:
Premio Hot Italian Sausage, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Lily's Chocolate Chips, Kirkland Signature Halved Pecans, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
3044 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю