Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
11 ноя 21
Multigirl80- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1862 ккал
Жир: 73,87г | Белк: 90,32г | Углев: 200,88г.
Завтрак:
Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch, Sondey Buttergebäck.
Обед:
Himbeersaft, Vanillequark, Maggi Ravioli in Pikanter Sauce.
Ужин:
Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gekochtes Ei, Banane, Porridge, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda.
Перекус/Другое:
Vanillekipferl (Stk.).
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙋🏻♀️
11 ноя 21 написано членом:
kirchgellersen
Hallöle 👋🏼 Naa, wie läuft es bei dir?
11 ноя 21 написано членом:
Multigirl80
🙈💩
12 ноя 21 написано членом:
kirchgellersen
So schlimm?
12 ноя 21 написано членом:
Multigirl80
Meine beste Freundin ist plötzlich verstorben 😥
12 ноя 21 написано членом:
kirchgellersen
Mein Gewicht sollte erst einmal Nebensache sein..
12 ноя 21 написано членом:
kirchgellersen
Oh nein, das tut mir leid
12 ноя 21 написано членом:
Multigirl80
Danke 😘
12 ноя 21 написано членом:
kirchgellersen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю