Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
11 ноя 21
beatagata- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1631 ккал
Жир: 54,67г | Белк: 79,19г | Углев: 212,01г.
Завтрак:
Everyday Каша Овсяная Ваниль, Мёд и Миндаль, ВкусВилл Житный Хлеб, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая.
Обед:
Голден Яблоко , Магнит Банан, Мандарины, ВкусВилл Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Parmalat Молоко 0,5%.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Бифилайф Черника, Мандарины.
Перекус/Другое:
Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю